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战“疫”精选攻略 齐/心/合/力，共/同/抗/疫
新型冠状病毒防疫战进入白热化 滚动的新闻 变动的数据 狡猾的病毒 受限的行动 无不扯动着我们的神经 悲伤、焦虑、愤怒 还有恐惧
防疫战线很长、很广 一线医务、科研、安防、记者、环卫人员等 无不拿出十二分勇气超负荷坚守着 二线资源供应、交通通讯保障人员等 默默奉献着 三线每一个个体守护着自身、守护着家人 这场战役，没有围观群众 你我都是战士
从期初的犹疑 到措手不及 接着恐慌来临…… 但是，你我都是战士！ 冷静才能应战！ 科学的铠甲是你我的战袍 信心的利剑是决胜的底色 稳定的心态供给持续的心理能量 顺服的行动必须听指挥的安排
我们为一线人员祈祷，给一线人员支持 也请非一线人员收下 这份絮絮叨叨的防“疫”精选攻略 是的 你若安好 不感染、不传染 世界安好 此刻，冷静和科学是我们胜利的保障
1 防“疫”攻略一
关于新冠肺炎的科普知识和客观的分析，“回形针PaperClip”将大把深奥的知识掰开了、揉碎了，用清晰易懂的方式呈现。
2
防“疫”攻略二
关于新冠肺炎的防控实操，国家卫健委整理了一份针对三类特殊人群、六种特定场所的防控攻略。不要嫌字多懒得读，每一个措施都是抵御病毒的防弹衣。
3
防“疫”攻略三
（vicarious traumatization）简称VT，最初是指专业心理治疗者，因长期接触患者，受到了咨访关系的互动影响，而出现了类似病症的现象，即治疗者本人的心理也受到了创伤。现在也用于指：在目击大量残忍、破坏性场景之后，损害程度超过其中部分人群的心理和情绪的耐受极限，间接导致的各种心理异常现象。
处于非一线的你我，如何调试自己的心理、预防心理障碍，四川新型冠状病毒肺炎疫情心理干预工作组编写的《新型冠状病毒大众心理防护手册》值得你细细品读，111页问答式手册，你的疑问去手册里找答案吧。
4 防“疫”攻略四
没有硝烟的战场，肉眼看不见的新型冠状病毒，你我无法时刻情绪稳定，悲伤、焦虑、愤怒、恐慌、无助……音乐是一剂“良药”！没有什么可以像音乐那样可以瞬间改变人的情绪。武汉音乐学院音乐治疗实验中心推出“音乐疗愈电台”，用音乐帮你放松，化解焦虑，抚平悲伤。
http://www.gov.cn/zhuanti/yqhy/mobile.htm http://www.gov.cn/zhuanti/fkyqzt/index.htm http://www.hubei.gov.cn/zhuanti/2020/gzxxgzbd/index.shtml 
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